Les symptômes
La dépression
La dépression est une maladie psychologique causée par une série de troubles mentaux qui peuvent avoir de nombreuses origines, des problèmes physiques aux problèmes sociaux. Pour de nombreuses personnes, il est difficile de parler de maladie, alors qu'il n'existe aucune preuve physique ni aucun test permettant de la diagnostiquer. Cependant, la dépression peut provoquer un certain nombre de changements chimiques dans le cerveau. Le fait que nous ne le voyons pas, scientifiquement, ne signifie pas que ces changements n'existent pas. Les crises peuvent être associées à des circonstances extérieures. Le stress, par exemple, peut provoquer des symptômes dépressifs chez une personne déjà prédisposée.
Il existe d'autres causes possibles de dépression, comme les déséquilibres métaboliques ou hormonaux, les environnements compétitifs constants, le manque d'affection et d'empathie entre les personnes. Les individus confrontés à un traumatisme dans la vie, comme un deuil, le chômage ou la maladie, sont également plus susceptibles de développer cette pathologie . Elle est donc, le résultat d'une interaction complexe entre des facteurs sociaux, psychologique et biologique.
Aujourd'hui, plus de 300 millions de personnes sont dans le monde diagnostiquées avec des troubles dépressifs, selon les estimations de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS). La première étape consiste à reconnaître les symptômes.
Les symptômes les plus courants de la dépression:
- Présence constante de pensées négatives
- Sentiment de culpabilité
- Sentiment de dévalorisation
- Faible estime de soi
- Tristesse
- Manque de plaisir et d'enthousiasme pour les activités quotidiennes
- Absence d'objectif
- Un vide profond
- Crises d'agressivité et d'irritabilité
- Isolement
L'Anxiété
Il s'agit d'un trouble caractérisé par "une inquiétude ou une appréhension excessive", persistante et difficile à contrôler, qui dure au moins six mois et peut s'accompagner d'autres symptômes. Elle peut se manifester dès l'âge de 6 ans et rester jusqu'à l'âge adulte, avec des symptômes variables d'une personne à l'autre. Elle est caractéristique des personnes qui mènent une vie très mouvementée, qui sont soumis à un stress permanent ou qui ont tendance à porter une attention particulière aux moindres détails.
Le traitement, comprend parfois, l'utilisation de médicaments antidépresseurs, sous surveillance médicale. La thérapie comportementale est une excellente forme de traitement, les activités qui favorisent la relaxation sont recommandées, comme la méditation, le yoga, le tai chi cuan, les activités manuelles, apprendre à jouer un instrument, les arts et les activités physiques.
Symptômes d'anxiété les plus courants:
- Peur généralisée
- Agitation
- Appréhension
- Difficulté de concentration
- Tachycardie et essoufflement
- Insomnie
- Inquiétude excessive
- Nervosité
- Douleurs thoraciques et corporelles
- Sueur froide
Trouble de la Personnalité Borderline
Le Trouble de la Personnalité Borderline (TPB) est une affection mentale grave et complexe. Les personnes atteintes de TPL sont particulièrement caractérisées par une grande instabilité émotionnelle, une dérégulation affective excessive, sentiments intenses et polarisés, entre autres, qui génèrent souvent des comportements impulsifs dangereux dirigés contre eux-mêmes. La présence récurrente d'actes d'automutilation, tentatives de suicide et sentiments profonds de vide et d'ennui est courante. L'apparition du trouble peut survenir à l'adolescence ou à l'âge adulte, et un traitement psychologique et/ou psychiatrique est indispensable pour ces personnes.
Les personnes atteintes de TPL sont de véritables volcans prêts à exploser. Ils ont des altérations d'humeur soudaines et expressives et leurs relations interpersonnelles sont intenses et instables, ce qui rend parfois difficile le contact étroit avec eux.
Un seul mot mal placé, une situation inattendue sans pertinence ou une légère frustration peuvent conduire la personnalité borderline à un accès de colère et de haine qui dure en moyenne quelques heures. Il est fréquent qu'il abandonne ou détruise ses objectifs et ses cibles juste au moment où la perspective de les atteindre est réelle et proche.
- Efforts désespérés pour éviter un abandon réel ou imaginaire
- Modèle de relations interpersonnelles instables et intenses, caractérisé par une alternance d'extrêmes d'idéalisation et de dévalorisation.
- Trouble de l'identité: instabilité marquée et persistante de l'image de soi ou de la perception de soi
- Impulsivité dans au moins deux domaines potentiellement autodestructeurs (dépenses, sexe, abus de substances toxiques, conduite irresponsable, frénésie alimentaire)
- Récidive d'un comportement, des gestes ou des menaces suicidaires ou d'un comportement d'automutilation
- Instabilité affective due à une réactivité marquée de l'humeur (dysphorie épisodique, irritabilité ou anxiété intense qui dure généralement quelques heures et rarement plus de quelques jours)
- Sentiments chroniques de vide
- Colère intense et inappropriée ou difficulté à la contrôler (manifestations fréquentes d'irritation, colère constante, combats physiques récurrents)
- Idées paranoïaques transitoires associées au stress ou à des symptômes dissociatifs intenses.
Traitements
Bien que la science n'ait pas trouvé de remède aux troubles psychologiques les plus graves, chaque fois qu'une personne présente des symptômes et/ou des réactions très pénibles susceptibles de l'affecter ou de blesser autrui, elle doit demander des soins psychologiques/psychiatriques., elle devrait demander des soins psychologiques/psychiatriques.
Il en va de même lorsqu'il y a intention ou même tentative de suicide. Dans ces cas, Il est important que la famille et, surtout, les professionnels soient conscients de ces pensées afin de pouvoir les aider. Parfois, la personne et les membres de sa famille sont très effrayés, mais les experts comprennent bien cette situation et sauront comment y faire face.
Le traitement doit être complété par des pratiques/thérapies intégratives, qui aident la personne à trouver un équilibre interne et une meilleure qualité de vie. C'est le travail que l'ONG Espace SER - Maison Matheus Campos promeut avec excellence.