Noi di "Espaço SER" avevamo una preoccupazione stimolante: come prevenire e alleviare gli effetti dell'ansia e della depressione nei bambini e nei giovani, prima che iniziassero a fare danni emotivi?

Questo è stato il nostro punto di partenza., collaborare con le scuole, condividere la nostra esperienza, che ha dato risultati molto positivi, così è nato il nostro programma HELP FOR LIFE e l'ONG svizzera l'ha prontamente abbracciato.

Annualmente, 9 vengono selezionate le scuole pubbliche e/o private e si interviene in date e orari preventivamente programmati con il Coordinamento. Ci sono 150 giovani da 14 a 18 anni per scuola, che in una mattina o un pomeriggio, partecipano ad un'esperienza.

Prendiamo una delle pratiche energetiche su cui si lavora con successo all'Espaço SER: Tai Chi e/o Yoga e/o Kung Fu. Parliamo con gli studenti del problema della depressione, ansia e i benefici che queste pratiche portano all'equilibrio del corpo e della mente. Dopo questa spiegazione, l'attività inizia con gli studenti.. Queste pratiche incoraggiano la conoscenza di sé, la concentrazione, la serenità, l'energia, insomma, i vantaggi sono numerosi.

Un'accoglienza psicologica individuale, lo stesso giorno dell'intervento, rivolto agli studenti indicati dal Coordinamento e/o a coloro che si rivolgono a noi durante gli interventi, fa anche parte del programma. L'idea principale è quella di informare e guidare gli studenti/parenti su un possibile trattamento da fare.

E per gli insegnanti, coordinamento, gestione e famiglia, viene tenuta una conferenza che affronta il problema della cura della salute mentale, depressione/ansia/disturbi mentali, eccetera. Sapere è potere! È essenziale essere consapevoli di queste manifestazioni e dei segni che le persone mostrano, in modo che il prima possibile, vengano indirizzate al trattamento. Il lavoro svolto dalla ONG (protocolli terapeutici), i pilastri che ci guidano, i casi di successo, eccetera., anche altri temi, sarà commentato.

L' obiettivo a cui puntiamo, attraverso questo programma, è quello di mostrare l'importanza di includere Pratiche Integrative e Complementari nel regolare programma di studi delle scuole, fin dalla tenera età. Crediamo fermamente che questa misura trarrà dei vantaggi, in modo considerevole, agli studenti e anche agli insegnanti, promuovendo l'equilibrio emotivo in tutta la comunità scolastica, così come la prevenzione delle malattie mentali.

Negli anni di 2021 e 2022 portiamo le pratiche integrative a più di 2.000 giovani delle scuole pubbliche e private.