Cuidar de si é um ato de coragem
Aqui você encontra um espaço seguro para respirar, sentir e se reconectar, sem custo, sem julgamento, no seu tempo.
Por que essas práticas funcionam?
As Práticas Integrativas e Complementares (PICs) são reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde e integram o SUS desde 2006. Elas partem de uma visão completa do ser humano, entendendo que corpo, mente e emoções caminham juntos.
No Espaço SER, elas funcionam como complemento ao acompanhamento psicológico ou psiquiátrico, nunca como substituição. Nossa abordagem é livre de qualquer crença ou ideologia. O que importa é o seu bem-estar.
Aqui a família também é acolhida
Quando alguém sofre, toda a família sofre junto. Por isso oferecemos a Roda de Conversa para Familiares, um espaço exclusivo para que mães, pais, irmãos e pessoas próximas possam compartilhar, aprender e se fortalecer. Porque cuidar de quem você ama começa por cuidar de você também.
Encontre a prática que faz sentido para você
Cada pessoa se conecta de um jeito diferente. Explore por área e descobra o que mais ressoa com o seu momento.
Pronto para dar o primeiro passo?
Você não precisa saber por onde começar, nossa equipe te ajuda a encontrar as práticas mais indicadas para seu momento
